为什么冬天早上起床会喉咙痛？怎么解决？

问：为什么冬天早上起床会喉咙痛？怎么解决？

答：    我也常会这样，有可能有3中情况造成的，第一个可能是家里太干燥，想办法让家里潮湿些，比如空气加湿器，有暖气的话在暖气上洒点水或放一块湿毛巾，或者在暖气旁边放盆水。第二是家里空气浑浊，会聚集灰尘病菌等，造成上呼吸道的感染，这就需要注意家中的通风换气，常开窗户就ok了。第三是晚上不要在睡前吃太多东西，这样会火气大，也不要吃容易上火的东西，我很喜欢吃圣女果，如果晚上吃太多了，第二天早上起来准保嗓子会不舒服

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