您现在的位置: 健康常识网 - 心理健康
心理健康
怎么改掉激动时想要大小便的毛病
问:怎么改掉激动时想要大小便的毛病答: 预感到要有激动的事的时候,提前大小便.要是打仗了,你说:我先方便以下恐怕不可以吧.还有就是少喝点水,润润口就可以了.关键是你的心理素质要上去.我以前很害怕跟别人打乒乓球.现在想想怕什么呢?打不过别人只要把自己的风格打出来就可以了,谁没有输的时候呢?人都有紧张的时候,有很多优秀的运动员,在比赛的时候,发生意外都有紧张的因素吧.多看看体育比赛吧.也多参加比赛吧
分类:心理健康 查阅全文
每次晚上睡不着,睡眠很少,这是为什么啊?我很苦恼啊。请帮我解决一下。谢谢!
问:每次晚上睡不着,睡眠很少,这是为什么啊?我很苦恼埃请帮我解决一下。谢谢!答: 睡眠不好确实是件苦恼的事。睡眠是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠,使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能,精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高,有利于促进机体生长,并使核蛋白合成增加,有利于记忆的储存。其次,人们随着年龄的增长,睡眠时间在
分类:心理健康 查阅全文
总是性幻想,会不会对身体有害?
问:总是性幻想,会不会对身体有害?答: 青春期的正常反应中之一:性幻想.适当的有过性幻想很正常,但不要造成依赖性幻想就可以了.你的情况如果你自身可以调节过来,不要去频繁的习惯性幻想,不要造成恶性心理依赖就没什么问题的.如果自己克服不了它,那么借助你平时的爱好,比如上网,看书,学习,,户外活动来缓解它,在自己没有意志的时侯转移注意力,去做能带动你情绪的其它事..尽量避免学习以外的独处,没事可做时出
分类:心理健康 查阅全文
我不知道我这样是不是对的?
问:我不知道我这样是不是对的?答: 当"他在我心里的地位不如从前的时候",几乎可以说是不爱了,对吧?人无完人,正如楼上说的"什么时候才能遇到可心的人呢?"我认为主要问题是,这个男人好吗?可以托付终生?过去未婚的二哥问过大哥:结婚后,现在你跟阿嫂的感觉怎样呢?会不会没有那么爱呢?大哥回答:超越了爱情....人无完人,相处一段时间之后始终会发现所爱的人的短处.
分类:心理健康 查阅全文
怎么样提高自己的智商呢
问:怎么样提高自己的智商呢答: 多看一些有难度的书。就是说十分深奥的,你的知识水平刚可以接受的,看两小时之内头先十分痛,就像我原来用一个月看完了霍金的《时间简史》马上听课就很容易了,逻辑思维能力也有了很大的提升。所以我觉得看深奥的书最快提高智商,还有:其一,多吃富含卵磷脂的东西,如鱼;其二,勤于用脑,如数学是最好的思维体操;其三,留心观察生活,从成功中汲取经验,从失败中吸取教训;其四,勤奋;其五
分类:心理健康 查阅全文
大家都来帮帮迷失的我啊!!!!!
问:大家都来帮帮迷失的我啊!!!!!答: 其实每个学校的这种情况,应该不是很一样哦!你不防问问,你们学校的老师或教导员!让他们为你提供一下,这方面的机会与知识
分类:心理健康 查阅全文
他为什么不回我信息?是不是在躲着我?我还要不要继续呢?
问:他为什么不回我信息?是不是在躲着我?我还要不要继续呢?答: 有人喜欢自己,而且一直暗示,不会一直感觉不到吧,所以他有可能是故意避开你.这么说你也别泄气.你的面前又不是只有一种选择.放弃不可能的,开始新的恋情.活要活的精彩.要快乐.要是你不死心,干脆直接跟他说明,看他有没有反应.(不过希望你有准备,说之前)有时候发展前也要想想,喜欢他什么啊,他有哪些优点,有什么缺点,有没有什么绝对接受不了的缺
分类:心理健康 查阅全文
选择去还是留?
问:选择去还是留?答: 朋友出现这样的境遇,心里肯定不太好受,内忧外患的。感觉没有面子,是好朋友留下了,一样的起点,却不一样的礼遇及感觉,让这位朋友感到自尊心受挫。他拿好朋友来作为自己的参照点,每个人的特质不同,拿不同的参照物,是没有可比性的。要比,也是拿自己的昨天与今天相比。上司没有认可他,他不满他的上司是是再正常不过的啦。很显然,他与上司的沟通方面出了问题,上司是不认可他的全部呢,还是部份地
分类:心理健康 查阅全文
感情好复杂!!!!
问:感情好复杂!!!!答: 个人看法:彼此相爱的人应该共同分享幸福,同时也应该共同承担痛苦!当然了每个人的人生观、世界观,所经历的不同,所以说还是因人而易
分类:心理健康 查阅全文
你受到这样的气会如何调解
问:你受到这样的气会如何调解答: 工作的性质不同,会有不同的矛盾.你们是服务行业,要跟人打交道,一定会有误会与矛盾的.但你们是五星级酒店工作环境一定是很好的吧,夏天不热冬天不冷的.风刮不着,太阳晒不着.有得有失.不都是为人民服务吗.
分类:心理健康 查阅全文
如何面对“对”与“错”
问:如何面对“对”与“错”答: 对与错都不是绝对的,角度不同罢了更何况是一家人呢?自己的身体才是最重要的!你可试着了解了解你二姐有什么不好的心情;当然最简单的办法是先回避和她见面,躲起来把自己的身体先调养好,毕竟自己的人生本钱啊谁也替不了。
分类:心理健康 查阅全文
急!急!急!急!急!急!
问:急!急!急!急!急!急!答: 请按照这个查询http://www.39.net/app/2002/AnQuan/
分类:心理健康 查阅全文
为什么眼皮会跳啊!
问:为什么眼皮会跳啊!答: 解读眼皮跳武警总医院眼科副主任医师陶海尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财,右眼跳灾”毫无科学依据,但仍然有很多人(特别是在农村)因为眼皮跳来看玻这说明眼皮跳的现象普遍存在,而且人们不清楚眼皮跳的原因。那么——眼皮为啥跳在医学上,眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉,一种叫做眼轮匝肌,形状似车轮,环绕着眼睛,当它收缩时眼睑就闭合;另一种肌肉叫提上睑肌,当它收缩时眼
分类:心理健康 查阅全文
磨牙问题!!!!!!!急
问:磨牙问题!!!!!!!急答: 磨牙的重要因素是因为过分的紧张,你应该尽量的放松,不要给自己太大的压力,惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪,若因种种原因难以及时发泄时,这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现,磨牙就是表现方式之一。试试以下方法:1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持鬆弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴
分类:心理健康 查阅全文
怎样让自己自信 与 谦虚得当 ^_^HELP
问:怎样让自己自信与谦虚得当^_^HELP答: 一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......首先,你要有自信心,认为自己干什么
分类:心理健康 查阅全文
这算不算是一种心理疾病?
问:这算不算是一种心理疾病?答: 弄得这么复杂干吗?像看安妮宝贝的书一样,糜烂里长出一朵绚烂的花.挑战生活的丰富性吗?但是之后呢,那绚烂之后呢,到底要什么?~~~~~~~凡是发生过的事情必然都是"情有可原""事出有因",也许能够被人理解,但是能被人接受吗?能被自己的人生接受吗?用这么大的一个词"人生",一点也不言过其辞,因为能看出那个女
分类:心理健康 查阅全文
怎样改变别人眼中自己脆弱的印象?
问:怎样改变别人眼中自己脆弱的印象?答: 你一定把大部分时间都花在工作业务上,所以你才是骨干,这么优秀。但我看了你的描述后,觉得你太小心翼翼,你自己该得到的合法权益就应当得到,这不是丢面子的事。要知道你不去争取,一般没有人来主动来恩赐给你的。你多观察,多思考,要有信心。上述这些情况是针对行政机关单位来说的,如果你是在企业里,那就会好些,相对来说,企业更重视你的技术业务才能。好品格发扬光大,再多学
分类:心理健康 查阅全文
有自闭症等心理病的小孩是不是父母的讨债鬼?
问:有自闭症等心理病的小孩是不是父母的讨债鬼?答: 首先就不能赞同你"讨债鬼"一词的用法!呵呵,你说呢?孩子自闭父母有很大的责任,因为早期没有正确的引导孩子,才会发展到自闭,当然,既然已经出了问题,就积极的去面对,去解决,不能过多责怪孩子,从父母自身找到发生自闭的原因,然后用积极乐观的态度去解决问题!当然是从父母到孩子相互配合的去解决问题!如果实在无法解决,找心理专家看看,就
分类:心理健康 查阅全文
为什么我要活的这么压抑
问:为什么我要活的这么压抑答: 我以前和我男朋友相处的时候,我也是很在乎他,太多的在乎成了我对他的依赖,没有他在我身边我很不习惯。他的一举一动,我都很是关注,他的一言一行我也把他当成对我的爱的体现,要是他哪天语气不是很好,我会担心是不是我的错,于是我会乱想他是不是变心了,我很委屈,会一个人生闷气,一个人哭着。他不知道哪里惹你不开心了。开始的时候还会安慰你,因为哭泣让他束手无策。后来相处时间长了,
分类:心理健康 查阅全文
为什么睡觉中我喜欢磨牙?
问:为什么睡觉中我喜欢磨牙?答: 夜间磨牙原因何在入夜之后,人们大都已酣然入梦。然而有一些人(特别是少年儿童),在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的"干磨牙"。如果经常“干磨牙”的话,对牙齿的磨损就相当严重。时间一久,受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛,有时还会形成下颌关节紊乱症。为什么有人夜间磨
分类:心理健康 查阅全文
怎样才能做一个又有个性人!
问:怎样才能做一个又有个性人!答: 在原则范围内的观点就一定要坚持,对自己合法利益受到侵害时一定要站出来。不能软弱。
分类:心理健康 查阅全文
一生气连班都上不了,很苦恼?
问:一生气连班都上不了,很苦恼?答: 夫妻之间吵吵闹闹是不可避免的事儿,哪个家庭都一样。但是您不能因为这个就连班都不上了。吵架继续,日子要继续,挣钱也要继续。夫妻吵架是有学问的,要做到夫妻间吵过闹过之后能够解决问题,能够使双方的火都发泄出来,这才是夫妻吵架的艺术,往高了说它甚至能提升双方的感情;而要避免的就是吵过之后还耿耿于怀,总觉得自己吃亏了,甚至影响到自己的身体、生活以及工作。这个需要你们双
分类:心理健康 查阅全文
我是不是心理有问题?
问:我是不是心理有问题?答: 你有这种想法,只是你想把事情做的更好,不想让别人说你,不想让别人指责你,这没有什么不对的,只是你过于担心就不好了呀!每个人都有自己的处事方式,每个人都有自己的做事标准,你去对比没有任何错误,你去发现不同也没有任何不对,这都可以改变和提高你今后的处事能力,改变看问题的方法和角度,你会发现你没有任何问题,并提高很快哟......
分类:心理健康 查阅全文
这种情况下 我还是想表白 是正确的选择么?
问:这种情况下我还是想表白是正确的选择么?答: 他心理有压力觉的这么后的一个女孩跟我在一起总是受委屈还是算了吧!这也算是一种爱吧!
分类:心理健康 查阅全文
怀孕了,我这种心态对吗?
问:怀孕了,我这种心态对吗?答: 呵呵这个问题可不好说你娘家的人会说正常正常,要把你照顾好了你婆家的人可能会说,怎么这样啊,能做的还是要做啊我说:怀孕了,并不是天天不动就对胎儿好了相反这可很不好适当和力可能及的事情还是要做的否则到时老是给你脸色看,你的心情可会影响胎儿啊
分类:心理健康 查阅全文
性格内向困扰怎么解决
问:性格内向困扰怎么解决答: 在实际生活中,可以看出,内向者与外向者其实是各有短长。但任何事物都有一个度的问题。极端的内向和极端的外向肯定都不是好事。从统计学上说,这两类人只占很小的一部分,大多数人是处在内外之间的某一处,或者稍偏内,或者稍偏外。很多性格内向的人对自己不满意。他们寻求心理医生的帮助,希望自己能外向一点、活跃一点;他们并不知道,有许多性格外向的人对自己也不满意,也找心理医生,希望能
分类:心理健康 查阅全文
女生在大学里能够找到很好的同性朋友吗?
问:女生在大学里能够找到很好的同性朋友吗?答: "知人知面不知心","人心叵测",尤其是在大学里,大家都来自五湖四海,成长的环境不同,今后的趋向也不同,可以深交的确实太少了.有的为了个人的利益,或许还会勾心斗角,搬弄是非,挑拨离间.所以在大学里要交同性朋友确实很难.不过,你只要摆正自己的位置,对任何人都采取不卑不亢的态度,在小事上讲风格,在大事上讲原则,以
分类:心理健康 查阅全文
爱问知识人里的头像是怎么弄的啊!~
问:爱问知识人里的头像是怎么弄的啊+答: 进入‘个人中心’点击右侧‘个人信息设置’的‘修改信息’。然后,在‘更换头像’右侧浏览需要的头像资料(图片)就行了。。 screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40">
分类:心理健康 查阅全文
吸烟是否会影响记忆
问:吸烟是否会影响记忆答: 吸菸者本身的伤害1.癌症:由直接或间接产生,如肺癌、喉头癌、咽头癌、食道癌等。2.呼吸系统疾病:由於吸菸对粘膜损害而造成肺泡结构性改变,而造成慢性支气管炎及肺气肿。3.吸菸与心脏血管疾病:容易造成高血压末稍血管阻塞,记忆力减退。4.吸菸与消化系统疾病:吸菸抑制胰脏分泌,而造成十二指肠及胃溃疡。5.吸菸对孕妇之影响:容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低。6.
分类:心理健康 查阅全文
办公室的心理问题
问:办公室的心理问题答: 简直是群神经病嘛,凭什么呀?我上厕所也碍着你了啊?什么人啊都是!你们之所以这样完全是因为,其他部门的人小看你们了,觉得你们可有可无,再加上你们一起“无聊”地出现在他们面前,所以导致他们对你们的反感。我觉得你们只要自己做得不错就没什么好想的。有机会你们也努力做好自己的事然后有更好的作为的话,他们自然不敢怠慢你们了,人就这么回事!
分类:心理健康 查阅全文

健康常识网·心理健康 © 2006 版权所有