在用电脑时怎么来更好的保护眼睛?

问：在用电脑时怎么来更好的保护眼睛?

答： 1、适当补充维生素A、C，或多吃含这两种维生素丰富的食物。2、勤洗脸，眼睛干或痛时用水洗或湿润一下。3、多进行室外活动。4、如果近视了，可进行近视防治工作。5、座姿端正，眼距屏幕距离保持在40-60CM6、电脑的分辨率别太小，以保证显示的字符大些，800X600即可。

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