关于睡眠问题。

问：为什么我早晨吃完饭就想睡觉？而且头痛头昏很累的样子，每天如此，请问？？？

答： 是你吃的太饱，精力不是太充沛的一般人都会这样，你试着减少早餐量，早上吃5分饱就好了，还有要注意中午的营养！

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