问：可能是经常对着电脑的原因，我的眼睛在招工体检时测得左眼是0.8(4.8),右眼才0.6(4.7)啊!怎么办?有什么方法可以改善一下视力吗?本人工作是驾车,视力差真的不行啊!在这向各位求救了~!问题补充：我不想配戴眼镜,但激光手术又贵,该怎么办啊?真的没其它办法可以改善视力了吗?(注:本人现22-23岁之间)
答： 你必须要注意用眼卫生,佩带隐型眼镜不是最好的办法,你可以试试如下的办法:1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，缓解眼部疲劳；3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳；3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松；4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼５０次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力（只要不是先天性的近视眼），就一定能够得到恢复和提高，一定要坚持；３个月后就能够有成效．这个办法简单、有效、安全！试试吧！ screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
该回答在2006-03-2016:18:10由回答者修改过