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如何减轻工作压力


问:如何减轻工作压力

答: 做一些自己最想做的事情,比如听听音乐,适量的体育运动,与朋友聊聊天,再比如自己做做饭,吃一下自己做的饭,也是一种很好的减压方法!不妨试试,做自己喜欢的事,完全不去想别的,每天给自己一个时间,放松自己!

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