早上起床后做运动为什么会肚子疼?

问：早上起床后空腹喜欢做一些运动,比如跳绳,跑步.可是还没做多久,肚子就疼,你不做运动就慢慢好了.这是为什么?运动最好在饭前吗?

答：    早上不宜太早做运动,在学校就应该按学校的安排做早操.如果是放假就应该9点过后再做.例如早上起床后不能立刻叠被子,应该洗完脸休息过后,不然对身体没有好处!