我的眼睛近视，你们能帮帮我吗？

问：我每天基本都是在电脑旁工作，最近视力下降很严重。有什么好的办法能不在近视吗？还有颈椎也很痛！帮帮我！问题补充：我得有一个月没有看电视了！全是在电脑旁。呵呵

答：    建议你在电脑前工作1小时左右应起身活动10分钟，否则长时间在电脑前眼睛肯定会受影响。眼睛是心灵的窗户，应该注意保护。