问:一只300多,一只快600多了...我的工作又需要长时间操作电脑....好累哦...
答: 我也和你有同样的情况的我的办法就是1.买瓶眼药水眼睛累了就点一滴休息一下2.就是有空做一下眼保健操不是我们上学时候做的那种我有一种新的方法很管用的:先闭上眼睛然后眼睛顺着顺时针的方向做绕圈运动这样子连续做10-30次然后换逆时针方向再做绕圈运动做10-30次这样眼睛就会舒服很多还有平时要吃一点肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜的东西这些都是消除眼睛疲劳并且有明目作用的