大便形态怎样算是健康的

问：每天早晨一次，排便非常顺畅，不硬不稀，拉出来时是成形的，但是一落到马桶的水中就散开了，冲的时候更是完全散开了，我吃的东西以素食为主，也吃肉、蛋、鱼之类，米饭吃得比较少，象这样的大便是不是膳食纤维过多，缺少蛋白质啊？

答：    大便的颜色正常应该是金黄色的，身体健康的婴儿的颜色就是正常的你可以比较一下你还可以到中国健康网上去查询一下的我经常去上这个网很不错的