如何调养自己？

问：我今年24岁，睡眠充足。但是最近同事说我比较憔悴？女人该怎么样调养自己？

答：    女人是花，需要男人来浇水的。如果当从保养方面讲1、尽量少用化妆品。2、饮食要均衡。3、千万不能减肥。4、适当吃一些营养品，蜂产品最好（蜂皇浆、花粉、蜂蜜等等）5、适当运动。

上一篇：请告诉我这是什么原因呀,
下一篇：佩戴RGP的一些问题