生活很颓废,每天都懒得起床,什么事也不想做.

问：生活很颓废,每天都懒得起床,什么事也不想做.

答：    您好，抑郁症并有是什么很严重的情况，因此您不必过分焦虑，积极的调整心态、保证充足的睡眠和加强身体锻练很重要。您也可以休假出去旅行一下。

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