用眼应注意什么?

问：用眼应注意什么?

答：    用眼卫生四字决饮食有节，起居有常。七情和畅，乐观开朗。讲究卫生，保护视力。 增强体质，提高抵抗。劳逸结合，脑体结合。注意安全，防止外伤。 早睡早起，睡眠保障。定期检查，优生优育。修身养性，抗老防衰。

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