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眼科:如何克制自己的火爆脾气~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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如何克制自己的火爆脾气~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
问:如何克制自己的火爆脾气~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
答: 我告诉你一个绝妙的办法,你若能记住并照做,肯定会有好效果:感到要发脾气时,马上进行深呼吸,然后慢慢吐气!记住哦!一定要慢。。。慢。。。的吐气!我可不是开玩笑哦!!!有了效果告诉我哦!
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