晚上睡不着怎么办

问：晚上睡不着怎么办

答：    失眠的原因很多，如精神疾并躯体疾病，有时药物及环境因素也可引起失眠，但最为常见的原因还是心理因素和环境因素。您可以仔细分析一下,争取自己解决.

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