问：天天工作往后，感觉很累，不想动，怎么才能改变一下呢
答： 如果以下符合你情况的有5项之多，则你极可能患上了工作倦怠症。1、总是盼着周末的到来；2、经常头痛或觉得浑身乏力；3、肠胃功能失调；4、恐惧上司；5、不想与同事们交往；6、回到家里不想干家务活；7、无所事事或工作没有进展时，便想吃东西；8、假日懒得出游和锻炼，总是在家里睡大觉；9、经常失眠；10、早上有时候赖床，而且很少吃早饭。两大心理疗法1、香水冥想法2、音乐冥想法劳逸结合，适当增加运动.善待生活压力.寻找工作外的成功.梦想少一点.倦怠感不一定全是压力及工作疲劳所致，也可能是急性肝炎的前期征兆。要及早体检。