问：请教：眼睛巩膜黄斑问题
答： 正常人在眼底有一区域称黄斑区，直径约1-3毫米，是视力最敏锐的地方，所以黄斑是眼底的正常结构之一。你来信中说医生说你右眼底有一小片黄斑，估计以上说的是有黄斑变性，因为这在老年人中是比较常见的。70岁以上的老年人中发病率可达15`33%。老年人发生黄斑变性的原因很多，目前认为老年性改变、高血压、动脉硬化、白内障、长期户外作业光对黄斑的损伤、免疫、炎症等多种因素，都可造成局部缺血缺氧而至黄斑变性。对于老年性黄斑变性，目前尚无特效药治疗，一般多选用叶酸、维生素B6、维生素E等药物服用。近来有认为与缺锌有关，
建议口服硫酸锌1日3次，每次25毫克，有可能控制不让其发展。中国治疗讲究补肾健脾、益精明目，有其独特优势，多采用肉从蓉、补骨脂补阳，旱莲草、女贞子补阴，生黄芪补气升阳，苍术燥湿健脾，丹参、当归活血，应根据患者情况辩证组方使用。眼底黄斑变性会造成眼底裂缝.导致失明.所以要即使到医院治疗.但治疗效果很有限.病人要注意一点可以有效延缓发病.眼睛千万别收外力撞击.不要跑步.不要切菜.保持身体平衡.吃鱼过量伤眼中老年人多吃鱼有助于预防老年性眼底黄斑退化和视网膜病变，然而科学研究证明，吃鱼能护眼，但吃的太多对眼睛反而有害。食鱼量达到某一程度后，对眼底黄斑退化的预防作用不升反降。专家指出，从保护眼睛
健康的角度看，最好是每周食鱼一次。