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性及生殖健康

关于手淫的危害及补救!


问:关于手淫的危害及补救!

答: 你好,现就你提出的问题,答复如下:第一:首先在此谈一下"手淫"。手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。从广义讲,任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。手淫是一种常见现象,在男女老幼不同年龄皆有。但在青少年中最为普遍。手淫是从儿童期就存在的行为,不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。无论男女,到了青春期后,由于体内的生理改变,都会自然而然地产生性的冲动和要求,这段时间处于性紧张状态,对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能,他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的,所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求--结婚,一般要等待7~8年或更久,而这段时间的性能量偏偏最高,总要寻找机会解除性紧张。在这种情况下手淫大概是最方便,最安全的办法,它既不涉及异性或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生,所以是一种合理的解除性紧张的方式,同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。国内一组资料提示86%有手淫史,发生手淫的年龄多数从12~16岁开始,平均年龄14岁,与开始有遗精的年龄吻合。如何评价手淫?多少年来,手淫到底有害,无害,还是有益,一直争论不休。尤其近10年来,手淫为男性普遍关心的问题,出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。如"手淫是没有害的,是性成熟过程中的正常现象,是一种正常的普遍的自慰性性行为",但有人认为"手淫可以不射精,并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法,等于加强生殖器的锻炼",真是众说纷纾对于手淫问题的评价不能一概而论。Gopla认为,适度手淫并不是什么坏现象。对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,特别是夫妻长期分离,女方有病,妊娠禁欲,婚后由于夫妻间的需求差异,不可能完全一致,某一方有时也会以此种方式来弥补其不足,那么,此时用手淫的办法是较为现实的。未婚男女,每月有规律的手淫1~5次,以解除心理上的或生理上的满足,并不影响健康。在医生指导下进行手淫的方式还是治疗某些性功能障碍的办法之一,临床上常用手淫采集精液标本,以供临床检查。手淫本身是一个人在性冲动时的自身发泄,属于内分泌的一个范畴,较早以前对手淫有一种误解,认为此动作对一个人的身体健康不利,近几年来彻底推翻了此种论点。从大量的实践及理论中得出结论,一个人在一生中适当的有手淫等习惯动作(结婚前后都一样),非但无坏处,而且可以调节一个人的内分泌和情绪,对其自身的健康是大有益处的。因为一个人(尤其是男性)在性冲动时,如果没有手淫的习惯,而无休止的让阴茎勃起,久而久之前列腺就会充血过度,临床上即会出现前列腺炎,前列腺肥大等病症。如果在性冲动时有性伴侣的话,射精后阴茎即可软下,如没有性伴侣而用手淫的方法,一样可以让前列腺在短时间内恢复常态(阴茎软下)。其二,一个男性往往在性冲动时,情绪是不稳的(性犯罪即属于此种情况),此时易出现一些症状,如手脚冒汗,情绪激动,浑身发热等等。如果一个人(尤其是男性)在性冲动时过于忍耐,而无发泄的手段,久而久之内分泌易紊乱,而且情绪也极不稳定,对个人的工作及学习均是大为不利。以上所谈的是手淫的益处,但对任何事情的论点都有两方面,手淫也不例外,适当的手淫是可取的,但你如果过频了,就会出现问题。中医认为,男性的阴茎为阳具,其所排泄之精液也为"阳液","阳"为上,属热等等(详细理论就不此多说了)。如果你手淫过频了,热量排泄多了,你到关键之时又怎会有能量呢,那自然就是无力而举,出现早泄了。过度手淫手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾并性神经衰弱等。主要表现为:(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。手淫过度分为三个方面:①过于频繁的手淫;②过强刺激的手淫;③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激,如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重,往往容易造成器质性损伤,同时提高性兴奋阈限,造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响,或性用品商店的非法宣传,在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具,对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子,使用性工具一般会造成处女膜破裂。手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,特别是一些人发生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害。手淫对生育会产生什么样的影响?手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响。若经常手淫,对生理和心理等各方面,都会产生不良影响。其实,手淫对身体的危害并不在于精液的损耗,而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。青少年手淫之后,往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。至于手淫能否引起阳痿,目前资料尚不能说明二者的关系,因此,那些认为自己所患阳痿是年青时手淫造成的病人,应消除心理上的内疚和焦虑,从其他方面寻求原因和寻找适合自己的治疗方法。手淫多发生于青春期青少年中,而且相当普遍。有人曾作过这方面调查,发现20岁以上的男子中有90%的人有过手淫史。1986年,有人曾对上海市区几所大学男生进行调查,在接受调查的353名学生中有310人曾有手淫现象,占85.3%。还有人对美国某大学女生2200人进行调查,发现有手淫行为者达50%以上。青春期少男少女的手淫是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期,手淫只要是适度的,有节制的,可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。性学家对有手淫行为者和无手淫行为者进行了大量的对比研究后证实:是否手淫与神经衰弱、躁狂抑郁症、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患,以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明,有无手淫现象,与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明手淫并不是人们想象的那么可怕。其实,适度的手淫不仅无害,反有一定的益处,对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助。第二:下面谈一下"如何补救!"你现在有一个健康的阴茎和适当的手淫,对今后的性生活是毫无影响的.请放心就是了.但你目前手淫的频度太高,对你自身的健康是极为不利的,故,必须要克服。如果你手淫过频的话,其治疗的方法,以上网友也提到了些小偏方,你不妨也可试用一下,除此之外,要从以下几个方面落实即可:1、多参加一些户外活动,最好能与同学或同士们在一起,谈天说地,让大脑多休息一下。2、近期不要看一些带有性刺激的书籍以及谈论这方面的话题,以免造成不必要的性冲动。3、多参加一些体育活动,增强自身的体能素质。这样晚上就能睡个安稳觉,第二天精神好,心情舒畅,性冲动就会少些。4、手淫的不良习惯近期不可能一下子改掉,但必须要改,因为此习惯对你结婚后的生育是不利的,而且会影响到你们夫妻双方的感情。再者,经常手淫对前列腺的健康也是不利的。(因为性冲动时前列腺就会充血,久而久之易引起前列腺炎症,你目前前列腺是否已有炎症了?可在下面讲到的"前列腺炎"时,自己核对一下)。手淫先两至三天一次,以后慢慢改成三至四天一次,最后达到一周左右一次至二次的频度就比较适宜了。5、关于药物治疗手淫,目前市场上还没有出售的。性生活的频度或手淫的频度,以第二天自我感觉良好,浑身无不适及无腰酸背痛等症状为适宜。既对健康无不良影响。克服手淫的坏习惯,是需要一个恒心和勇气的,做为一个男子汉,我相信你会战胜不良习惯,而成为一名胜利者的。第三:下面就将网上关于慢性前列腺炎的相关知识转贴给你,或许对你有所帮助。前列腺病的主要症状慢性前列腺炎,由于长期炎症的刺激和充血,使腺体萎缩,内分泌障碍,许多病人出现不同程度的性功能减退,有人统计为63%,即100个人中有63个人,这个比例是够高的。慢性前列腺炎还可以引起男性不育,这个严重的继发症,使很多男人苦恼,使很多家庭破裂。1、前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎因其症状复杂多变而没有特异性,缠绵难愈乃至病程迁延而成为疑难病症。归纳一下,除既往有尿道炎、尿路梗阻、尿路感染史以外,主要有下列5组症状。(1)疼痛:主要表现为会阴部、肛门部、后尿道坠胀不适或疼痛,或耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛,或股以下膝以上有不同程度的反射痛。(2)尿路症状:常见尿道口有乳白色分泌物,尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频,尿急,尿痛,尿有余沥,排尿时尿道有烧灼感,夜尿增多。(3)生殖系统症状:可见性欲减退、阳痿、早泄、射精疼痛、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减孝畸形精子增多以及精液凝集等现象。(4)精神抑郁症状:出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、失眠、多梦、健忘等,甚至焦虑、恐惧、愤怒、自卑,严重者有自杀倾向。可受医源性影响而症状加重或减轻。(5)其他症状:主要有疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。2、前列腺炎常见的并发症有:(1)慢性精囊炎:是慢性前列腺炎最多见的并发症。在慢性病程中,二者同时存在,互相影响。久之,可明显导致男性性功能障碍。(2)阳痿:是慢性前列腺炎的常见并发症。(3)不育症:在不育症中,慢性前列腺炎是个很重要的原因。(4)后尿道炎:慢性前列腺炎多合并后尿道炎,尤其是由泌尿系感染所致的前列腺炎。在临床中,常以尿路刺激症状为慢性前列腺炎的首发症状。(5)附睾炎:前列腺炎与精囊炎同时存在,炎症可侵及附睾而引起慢性附睾炎症。(6)各种类型的膀胱炎:当前列腺的慢性炎症扩散到膀胱,出现明显的尿路刺激症状,乃为各型膀胱炎所致。3、前列腺增生,或称前列腺肥大,是老年男性的多发病,它的主要症状有:(1)尿频这是病人最早出现的症状。开始往往先有小便次数增多,以夜间明显。通常白天排尿6~7次,夜间2~3次或5~6次。这是因前列腺增生而引起尿道梗阻,每次排尿不能将膀胱内的尿完全排空,膀胱内经常有残余尿,有效容量减少,于是排尿间隔时间缩短,遂出现尿频。此外,膀胱颈部粘膜常充血,刺激膀胱也可致排尿频繁。较晚期,患者每小时排尿一次或多次,甚至次数多得无法计算,严重影响患者的工作与生活,尤其干扰睡眠,使患者疲惫不堪。(2)排尿困难由于病情继续发展,每次排尿时间延长,射程不远,尿流逐渐变细无力。当患者在排尿时因憋太长时间而需要深呼吸时,尿流亦随腹部压力变化而中断,须再次努力能使尿液继续排出,因而有间歇排尿现象,患者总是感觉膀胱没有排空而有尿意不荆(3)尿液潴留这是病人在膀胱失代偿后出现的症状。每次排尿后,膀胱内都有残余尿,随着尿路梗阻加重,膀胱内残余尿量越来越多。有40%~60%的病人,因受凉、饮酒、劳累等因素,使前列腺突然充血肿胀,压迫尿道,产生急性尿潴留,突然排不出尿,想尽办法不能奏效,于是在10余小时或更长时间后来医院就诊。当时膀胱极度膨胀,非常痛苦。(4)尿失禁这是较晚期出现的症状。因尿潴留,膀胱过胀,膀胱内的尿液超过尿道括约肌阻力时,尿液就像失去闸门控制的河水,可经常不断从尿道溢出,称为"假性尿失禁"。特别是在夜间熟睡时,更为严重。4、前列腺增生的主要并发症,继发症有:(1)感染当增生的前列腺对膀胱口产生进行性压迫时,随着尿路梗阻的加重,残余尿的出现,为感染创造了条件。残余尿是细菌繁殖的良好培养基,加之膀胱粘膜防御机制受损,故极易出现尿路感染。常见的感染有前列腺炎、膀胱尿道炎、附睾炎和肾盂肾炎。出现尿痛,在膀胱区及会阴部会有疼痛,有时累及腰骶部。(2)尿血是前列腺增生引发的另一症状。前列腺增生后,覆盖前列腺的粘膜毛细血管充血,小血管曲张,前列腺及膀胱颈粘膜下血管受到体积增大腺体的牵拉,当膀胱收缩时,血管可以破裂了出血,出血量不等,为间歇性,多数出现于尿后,偶有大量出血,血块可充满膀胱,须紧急处理。(3)尿毒症当尿路梗阻程度逐渐加重时,膀胱内有较大量的残余尿,易发生肾积水,肾功能不全,出现尿毒症,患者表现倦怠乏力、食欲不振、恶心呕吐、头痛、口渴、大便秘结、血液中非蛋白氮增高、二氧化碳结合力降低,此外还可出现肾性高血压。尿毒症后果严重,治疗不及时可危及生命。(4)痔疮、脱肛当前列腺增生引起排尿困难时,因患者经常用劲憋气,至使腹压上升,引起或加重痔疮和脱肛的发生。祝你一切顺利!!

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