糖尿病人能吃柿子吗?

问：柿子的糖份重不重?这种糖份对糖尿病人的危害大不大?

答：    糖尿病人勿食。柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。