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高血压糖尿病患者该注意什么?


问:高血压糖尿病患者该注意什么?

答:    糖尿病和高血压都是心血管疾病的危险因素,伴有糖尿病的高血压患者对心、脑、肾损害严重,远远大于单纯原发性高血压或单纯糖尿病患者。这类高血压患者肾脏的肾单位将受到高灌注、高渗透以及高滤过的影响,如果不合理治疗,肾脏将会受到严重损害。因此,糖尿病合并高血压的患者在防治中应注意以下几点:首先,要注意了解其心血管疾病的发生情况,对于高血压病程先于糖尿病的患者更应注意心脏受累情况,必须作心电图、超声心动图等检查以明确诊断。如果有血脂代谢异常,应该在医师指导下调节血脂;如果已发生心脏疾病,一定要在治疗高血压的同时治疗心血管疾玻同时要定期检查眼底、肾功能和尿液,了解血管硬化程度和肾脏损害程度。其次,正确选择降压药物。目前公认的降压药是血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂,这类药物不仅能降低血压,还有保护肾功能、逆转肾损害的作用,因此建议这类药物作为首眩糖尿病患者的血压应将收缩压控制在120毫米汞柱、舒张压控制在80毫米汞柱或以下。另外,坚持健康的生活方式,如戒烟限酒、低盐饮食、坚持运动等。1、糖尿病是目前危害人类健康的四大疾病之一。2、糖尿病致病原因复杂,但多是人为的因素,如心理紧张情绪压抑,生活节奏紊乱、饮食过于肥甘油腻、品种单一及过于精细、酗酒、运动量减少等。3、只要注重饮食清淡、勤劳工作、心情舒畅、生活规律是可避免或减少糖尿病的发生。4、糖尿病的主要危害是并发症。因此注意并发症的早期预防是非常重要的。5、糖尿病注意三早,即早发现、中治疗、早期预防并发症。6、糖尿病只要坚持综合治疗方法,并将血糖稳定在3.9-7.2mmol/L左右,即可防止并发症的发生,能和正常人一样工作学习、结婚生育,也能延年益寿。7、糖尿病病人贵在坚持治疗,维持血糖在大致正常水平,不要血糖一降就停药,血糖一升再服药,这样反反复复,其危害甚大。8、有些糖尿病病人治疗后一切症状消失后,就认为病已痊愈,万事大吉,因而终止治疗,这种做法是危险的。所有的糖尿病患者至少每隔1-2个月就应到医院复查血糖、尿糖根据检查的情况治疗,是可以确保自己健康的。高血压患者在日常生活应注意的事项:医学研究证明,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡,不仅能预防高血压的发生发展,而且是治疗高血压的措施。适宜做的事情:跑步、打球、游泳、打太极拳等运动项目不宜做的事情:打麻将、吸烟、睡懒觉等适宜吃的食物:新鲜蔬菜、淡水鱼、牛羊肉等不宜吃的食物:动物内脏、盐腌制品等高血压患者服药需注意的事项:1.降压不宜过快过低,以避免心脑供血不足的加重,若非急症,应在数日数周或数月内降低为好。2.不要自己随便换药、加药或突然停药。3.坚持服药,维持血压平稳。4.避免其他因素影响(如大量饮酒等),以提高疗效。

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