糖尿病菜谱怎么做？

问：糖尿病菜谱怎么做？

答：    建议不管早晨中午还是晚上，都要吃一个苦瓜，苦瓜本身就是降血糖的，而且对糖尿病人很有好处，具体做法：最好不要炒着吃，那个炒着吃不生吃还要苦，只要用盐、味精、香油把苦瓜片凉拌一下就能吃了，而且，不是很苦，你可以试一试

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