患有高血压和糖尿病的患者吃什么更有益于健康？什么是不能吃或应该少吃的？

问：患有高血压和糖尿病的患者吃什么更有益于健康？什么是不能吃或应该少吃的？

答：    高纤维的东西对这两种病都有好处的，如青菜类，这两种病不要吃高糖和高钠的食品。

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