我老是感冒，吃要也不管用，怎么半。

问：我老是感冒，吃要也不管用，怎么半。

答：    根据我自己和周围朋友的经验：1、平时要注意喝水2、从食疗上要注意多吃葱和醋，我认为食疗很重要，去买几体营养书好好看看。3、中医认为有一个气的问题，认为脾气大，情绪波动大，气不顺的人爱感冒所以可用中药调理一段时间，体质会有所提高4、锻炼身体5、鼻炎如果长时间不好，建议去买一些治鼻炎的药喝上两片，因为感冒时的鼻炎涉及到肺热。

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