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感冒:感冒的时候可以喝柠檬水吗?
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感冒的时候可以喝柠檬水吗?
问:感冒的时候可以喝柠檬水吗?
答: 感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。柠檬富含维他命C,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时亦可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。柠檬水适风热感冒柠檬富含维他命C,可以抗菌及提升免疫力,有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,所以用在风热或挟暑的感冒较合适。
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