除了吃药什么方法治感冒？

问：感冒了，鼻子不通气，头还疼，打不起精神，迷迷糊糊的。听说可以多喝白开水或煮姜丝可乐，这些都有效吗？还有什么方法不吃药能简单快速治疗感冒的？问题补充：还有，感冒时可以做剧烈运动吗？

答：    喝姜片可乐，而且是热的，是有帮助的，因为姜能驱寒。要想不打针，我有个好方法。先洗一个热呼呼的澡，洗完了马上裹在被窝里。记住带一、二条毛巾可随时涮汗，最好擦点驱风油。出了一身大汗以后，换件衣服，吃点热的稀饭、喝点热水，再休息一下。最主要的是：尽管你没胃口，也尽量多吃点稀饭，别让肚子饿。