问：低血压又贫血应该吃些什么药和食物?
答： 你大概很年轻，所以医生没给你以太多的关注。因为年轻女子这种情况不是大问题，也较普遍，不必太过揪心。体乏和多觉是你因经期失血，导致营养缺乏，也就是血虚症。补血是关键之关键！
建议：每天补足足量的碳水化合物，动物及植物蛋白，以及大量的蔬菜水果。当然也要有一定的动物脂肪。（注意，足量不是过量，否则极容易造成肥胖）具体可以如此按排：第一，食补：每天早晨用开水沏一碗鸡蛋汤，一支鸡蛋。中午加些鱼或肉类，即使是一节火腿肠亦可。晚上加一碗粥，当然市售的八宝粥也行。第二，药补，买点阿胶蜜枣（超市），每天五到十粒。核桃一颗与蜂蜜一勺同服。第三，药疗：阿斯匹林一片，增加脑供血。第四，体疗，增加室外活动，每天最少日光半小时。最后，如果你条件容许，又希望尽快恢复，（也可不选择）到药店购买西洋参和冬虫夏草，不要听药剂师的，也不要计克，只需按最小的计量，一点点的量，泡在茶叶里，反复饮用。