人的排钙与吸收钙什么关系？

问：人的排钙与吸收钙什么关系？

答： 人体通过尿液、汗液等体液会流失一部分钙。如果非要和钙的吸收扯上关系，也就是维持人体内钙的水平的一个动态平衡。晚间是补充钙的比较好的时间。因为胃肠蠕动慢，食物在胃肠道停留时间相对较长，较利于钙的吸收利用。

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