问：比如维生素C维生素E在药店看到天然的维生素片要比人工的贵好多但不知道效果上有没有很大的区别啊？
答： 没有事不要随便服用维生素，因为正常的人体从五谷杂粮里就能够吸收足够的东西。我们的祖辈们吃过维生素吗？没有，他们杀日本鬼子的彪悍身影让人敬佩！！农民兄弟们有吃维生素吗？没有，红薯、土豆，他们也一样
健康有力！因此，不要为那些“*利”“**堂”们的广告蒙混了眼，弄不好伤身了还不知道。中医药就是纯天然的，但是身体
健康就无需服，服了反而碍事，你说是不是呢？有空到“民间中医”网站等地方看看，看看我们老祖宗的东西是怎么样的，怎样才能保持身体的
健康，让维生素给需要的人服吧！我们不要。