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我们一家三口,我和老公每天吃钙尔奇D和善存片、维生素E,B族,请问这几种可以同时吃吗?晚上睡前行吗?
问:我们一家三口,我和老公每天吃钙尔奇D和善存片、维生素E,B族,请问这几种可以同时吃吗?晚上睡前行吗?
答: 善存里面包括维生素E和B族,以后这两种都用吃了,吃多了人体到吸收不了!钙尔奇D和善存最好分开吃,一早一晚,这样两种都可以充分的被人体吸收了!
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