可能是熬夜吧，形成恶性循环了，不自在。

问：熬夜，晚上总想多玩会，怎么办有一段每天都不舒服，身体素质也不好，天天早上尿黄。。有一段时间了。。。

答：唉
身体是革命的本钱啊.
身体坏了,想玩你都玩不了了.
把心思转移到别的地方.
还有就是要多补补身体.
实在不行吃药,强迫自己改过来.
生物钟是一顶要改过来的.

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