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生活习惯

为什么我很容易感冒


问:为什么我很容易就感冒啊??这是什么原因啊????

答:不要在网上找一堆东西发上来,这样是不负责任的表现
人的体质各不相同,
任何事物都因人而异,本人是刚入道的营养师,有什么需要,决对无保留奉献!
经常感冒是免疫功能差
主要是提高免疫力,就可以减少感冒发生
感冒不要乱吃药,细菌性感冒(主要症状:打喷嚏,流鼻涕,咽喉发炎等)服用抗生素,病毒性感冒(发烧,肌肉酸痛等)服用干扰素。
感冒一般为一个星期,不吃药便可恢复,但对于一些免疫功能低下的人来说,不但不好,反而加重
如果想拥有一个好身体,必需要有一个良好的心态,充足的休息是非常重要的,再适当做一些运动,加上合理的膳食。
建议你可以口服维生素C保健品!(注:最好不要吃准字号的药物)是药三分毒嘛!
药补不如食补,预防胜过治疗
有什么需要,可以问我~
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