身体疲劳还是精神疲劳

问：我是一名学生,现在开学了,每天起的很早,要做车上学,每天下学回家后感觉非常的疲惫,浑身酸疼,请问有没有什么方法能缓解一下呢

答：刚刚开学不习惯吧!玩了2个月了.刚开学一时间要坐那么久,进不了状态.过一段时间就好了.

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