问：游泳时间过长，以至于皮肤被晒伤，脸很红，都无法躺在床上---背也晒得很严重。。。请问如何保养？请教一个简单的方法。。。
答：晒伤后的处理方法
文章类型：美容美发文章加入时间：2006年6月3日23:6
--------------------------------------------------------------------------------
保持凉爽在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，在这个时候，专家们
建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住晒伤处，大约半个小时敷一次，持续四到五个小时，随后再涂上冷霜或是软膏。
补充水分日晒将会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能间接缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。
使用芦荟在日晒后，用含有芦荟成分的凝胶涂在晒伤的皮肤上，可以减轻晒伤后的刺痛感。
切勿化妆晒伤后，可以适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤，但是不可使用化妆品，更不要以化妆来掩饰晒伤的皮肤。
上医院如果晒伤的情形十分严重，出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在曝晒出现了发烧、发冷、头昏眼花，反胃等症状的话，就要尽快去找医生。
※※【长义堂说】晒伤最好不要发生，发生以后也不要惊慌和害怕，对任何一种疾病都应该是这样子的，没有一个人愿意让疾病缠身，但疾病来了以后各个人的处理方法就不一样了，这不光在于医学知识的多少，更在于这个人的处世方法和个人修养
参考资料：www.ccvv120.com