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生活习惯:要如何保养自己的小脸蛋?
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要如何保养自己的小脸蛋?
问:要如何保养自己的小脸蛋?
答: 我看中央2台
健康
之路节目,一位女的老中医,皮肤科的专家,80多岁了,肤色很好,没有老年斑。她说,多少年来她一直是出门打伞,也不用什么高级营养品,只是用适合自己的,吃饭7分饱,吃鱼、各种颜色的蔬菜、水果。起居有规律,心态好,每天坚持30分钟的走步。
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