夏天一到家就洗澡好.还是休息一会再洗好?

问：夏天一到家就洗澡好.还是休息一会再洗好?

答： 夏天一到家就洗澡，感到特别的痛快。殊不知，这样会对身体产生不知不觉的损害。流汗的热身子遇水，会妨碍潮流的排出，而且使血液流向体表，心脏可能一时有供血不足的情况，使人头晕。所以，应该休息一会，让汗液慢慢蒸发干，体温和心跳恢复正常后再洗。这个过程会觉得身上有汗不舒服，克服一下，大约需要20－30分钟。

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