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生活习惯:听说晚上喝点牛奶可以发胖,那喝酸奶和鲜奶,哪个效果好?
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生活习惯
听说晚上喝点牛奶可以发胖,那喝酸奶和鲜奶,哪个效果好?
问:
答:酸奶;
1.防止衰老.
2.预防癌症.
3.调节肠胃.
4.滋润皮肤.
5.排毒养颜.
6.淡化色斑.
我个人认为喝酸奶好.
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