问：我这样的工作对身体影响和危害大吗?
答： 这样的工作当然对身体有很大的伤害啊!第一:电脑的辐射很大!尤其是长期面对!会影响DNA!引起基因突变!长期下来都会引起很严重的疾病!(包括癌症)第二:是你的睡眠不规律!长期下来影响消化系统!神经系统和内分泌系统的紊乱!会造成很多慢性疾病!所以我的
建议是:如果可能换工作的话!最好成绩是换了!如果实在没有办法!就尽量多休息!离电脑远点!多补充蛋白质.维生素B.维生素C.维生素A.维生素E丰富的食物!推荐一个营养早餐给你!南瓜或地瓜一份(熟)花生或核桃仁一份谷类食品一份(麦类.豆类.玉米.)用纯净水煮熟一点胡萝卜丁半根香焦以上的东西用榨汁机搅在一起打碎!每天早上喝一杯!保证你精力充沛!祝你
健康!!!