天气酷热难耐,我是饭也吃不好觉也睡不好,说真的我无法改变气候但我想改变自己总是可以的怎么做能吃睡都好

问：天气酷热难耐,我是饭也吃不好觉也睡不好,说真的我无法改变气候但我想改变自己总是可以的怎么做能吃睡都好

答： 心静自然凉，你也知道气候无法改变，就想些办法来降温吧。多洗澡，用水冲地板，喝凉饮，弄点钱买空调。

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