脸色暗黄怎么办？

问：脸色暗黄怎么办？

答： 是否容易疲劳？如果容易疲劳，注意力很难集中，就可能是典型的亚健康。压力大，身体中会产生大量的有害物质，加上饮食不均衡会使身体产生更多的毒素，肝脏是解毒器官，如果肝脏排解不了，就会加大皮肤排毒的负担，皮肤就会发黑、发黄。如果长此下去，肝脏受损、肺部也会受损。解决的方法：调节心情、适当的运动、保证充足睡眠和均衡饮食，多吃素菜、水果。需要更详细的可访问：www8.wangzhan8.com

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