问：血质稠的轻微脑血栓患者平时应多吃点什么？？平时应该注意点什么啊，请大家帮帮忙我母亲患上了轻微脑血栓中...
答： 脑血栓的食物选择－－（1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。http://www.medhk.cn/jkNewsInfo.asp?id=137不良饮食习惯是造成血栓形成的重要因素之一。例如，过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。适当参加体育锻炼体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉硬化有极重要的防治作用。防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。保持情绪的稳定情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。http://www.wl120.com/zyzt/zyzj/zjzh/200508/zyzt_102907.html血管里面血脂肪多了，胆固醇多了，血质稠了，随着年龄的增加血管会老化。
建议多吃素食,因为荤腥油腻食物,容易使血粘稠度增加。如何知道血液变粘稠了－－虽然血粘稠不像贫血或失血那样可以引起明显的自觉症状，但还是能感受到一些“蛛丝蚂迹”，不过你得更加细心才行。晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。阵发性视力模糊。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。如果中老年人出现上述症状，应疑为血粘稠，最好到医院作血液流变学检查。七点
建议－－1、多饮水；2、多吃具有稀释血液功能的食物：抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。3、多食大豆；4、少吃动物内脏、动物脂肪及甜食；5、坚持体育锻炼戒除烟酒；6、消除忧虑，情绪乐观；7、在医生指导下改善血管壁功能。http://pupk.com/bbs/news.asp?id1=17432