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生活习惯:应该怎样才能止嗝?
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生活习惯
应该怎样才能止嗝?
问:为什么总是间接性的打嗝?总有好几分钟.为什么会这样呢?应该怎样才能止嗝?在平时,应怎样避免?
答: 打嗝立即停1、在舌头下放一勺糖,可以收到立竿见影的效果。2、嘴中含一口水,等到“嗝”要发出时,身体微微前倾地迅速将水吞下。3、用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。4、用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”,止嗝效果也是很不错的。
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