桑拿得好处有哪些？怎么样才能更好的利用桑拿？

问：比如说是否可以减肥？美肤？

答： 有点好处,可以把身上的细菌杀掉,而且会使身体的毛孔张开呼吸,对皮肤也有好处,温度高可以软化你身上的皮脂,加快皮肤的细胞更新,舒服,解乏.对有些人来说可能起到减肥的作用,每人都不一样,效果也不一样,就象吃同样的水果,每人的吸收不一样一个道理.

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