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生活习惯:怎么样能使自己的眼睛有神?
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怎么样能使自己的眼睛有神?
问:怎样使眼睛看起来比较有神?有什么简易办法或者食物疗法?谢谢了!
答: 坚持锻练身体,加强饮食营养,注意劳逸结合,保持精力充沛和乐观的心态。这是保证眼睛有神的几个重要方面。没有
健康
的身体,眼光就难于有神;没有休息好尤其是熬夜,就会精神不济,眼光也不会有神;没有乐观的生活态度,经常情绪低落自然眼光无神了。前面网友所谈眼睛的锻练方法,可以辅之,非决定作用也。仅供参考。
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