怎样才能有效改变做事拖拉的习惯？

问：我参加各种活动的时候发现自己老是迟到，这让人很苦恼，这么多年了一直在想办法改过来，有些效果，但不是特别明显，有什么效果明显的办法没有啊？

答：    我有一个好办法！如果在办公室的话，就放一个大本在桌面上，有了什么事，不要怕麻烦，都写在本上事情无论大小都写上，完一一件划掉一件，如果总在外面跑，用手机定时提醒。其实我也像你一样，不是责任心不强，是记性不好，总是忘掉~试试吧，很管用的对了，别忘采纳我的答案~