脾胃虚寒易腹泻的人要吃什么好？

问：脾胃虚寒易腹泻的人要吃什么好？

答： 吃一些热性的食物并且注意好消化的,秋冬季节例如荤菜可吃些羊肉,牛肉等,烧菜煮汤时可以放些胡椒粉,生姜,又提味又去寒.还有一个偏方食疗,可以用整只猪肚内放入半斤生姜蒸或煮喝汤吃肉.干果类的可以吃桂圆,红枣,若是女性还可以趁天冷补一补,比如阿胶,当归,黄芪,或者直接吃些人参或参须.红参或白参都可以.效果显著最好是磨成粉状吃下去一个冬天即可恢复.祝你早日康复! screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40">

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