包夜对一个人的危害有多大？

问：包夜对一个人的危害有多大？

答：    总的来说。他的弊大于利。一是劳神，伤身体。二是第二天做什么都没有精神起不来埃。。。。。。我建议大家尽量不要包夜，如果真的想包夜我建议周末去，它不会影响底二天的正常生活埃。。。

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