我是设计师，肩膀酸痛硬是什么原因

问：我是设计师，肩膀酸痛硬是什么原因

答：    同样，我也是这个毛玻据说是肩周炎、颈椎病之类的毛玻主要是拿鼠标的手臂常保持一种固定姿势引起的，经常活动，尽量把鼠标放在低一点的位置，减小抬起的角度。平时多活动肩部，如摔臂、或绕圈等，还是有效的。要想去掉毛病很难，除非不从事这个职业。

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