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生活习惯

吃了太多酸东西牙齿很酸怎么在短时间内恢复?


问:吃了太多酸东西牙齿很酸怎么在短时间内恢复?

答:    这是属于牙本质过敏。缓解的方法是:①少咬或不咬过硬的食物,如不用牙齿咬小核桃、螃蟹等,更不能用牙齿开启啤酒瓶盖等。②每天坚持正确的刷牙方法,即竖刷法,每天2次,每次3分钟。③建议使用含氟漱口水和脱敏牙膏刷牙,以提高牙齿的耐磨性。尤其是脱敏牙膏可用于大多数牙齿过敏者,每日两次,坚持长期使用。咀嚼茶叶有一定脱敏作用④也可使用一些民间验方:如经常咀嚼大蒜头或用新鲜大蒜头涂擦牙齿过敏区,每天3次,或咀嚼核桃仁、茶叶等,这些方法都有一定的脱敏作用。

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