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生活习惯:请教去痘得良方
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生活习惯
请教去痘得良方
问:脸上起痘痘,有时候还痒痒,请教良方
答: 介绍一个抗痘良方--綠豆薏仁湯作法:將綠豆和薏仁加水共煮,依個人喜好加入適量冰糖調味。功效:治療青春痘。其實,在我們日常生活中的點心─綠豆湯、紅豆湯、薏仁湯…等就是非常好的食療妙方。據記載,綠豆有清熱解毒的功能,薏仁則有健脾去濕的效用,兩者加在一起食用,可排除體內累積之毒素,進而改善問題皮膚。可共煮或加在稀飯中,視個人口味加以變化。
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