是先吃水果呢还是先吃早饭呢？

问：是先吃水果呢还是先吃早饭呢？

答：    个人觉得应该是后吃水果更好。因为像苹果等水果比较容易促进消化，在饭后吃对食物的吸收是很有利的。而有些水果像西瓜等吃了当时就容易饱，过一会才消化，如果饭前吃的话你就会没有食欲吃饭了，但是过一会你又会饿。所以总的说我觉得水果应该饭后吃。

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